遇光spotlight

本篇为遇光原创系列文章，我们深刻理解并剖析了你“上班不开心”这件事，从【自身】以及【市场】出发，结合【劳动形式】与【劳动价值】原则，提供“以人为本”的工作与生活方式的可能性。

一、你身上的那些技能最能让你轻松赚钱？

钱，更多的钱，更多更多的钱，作为一介平民，我们从来不掩饰对于财富的极度渴望。毕竟，身处于这样一个时代，只有财富才能让人获得真正的安全感。

没钱是一件让人郁闷的事，更让人郁闷的，是拼了命一般工作，却依然没钱。

还情绪崩溃。

如今，大部分人在职场中的内耗情绪是非常严重的。

你是否感到：

1）大部分时间都感到疲惫、精疲力竭，甚至刚睡醒都会有这种感觉

2）做事越发拖延、沉溺于安慰性的言语

3）自我怀疑感增强，碰到一些小问题也会觉得挫败和无助

……

这折磨人的工作，简直是一天都干不下去了。

当你终于受不了，一次又一次地选择把辞职信甩在老板脸上的时候，你是否有一种“进入轮回”的无力感？

打破轮回的宿命，只在于这样一句话——

一个人对于工作的不满，要么源于对劳动形式的不适应，要么源于对劳动价值的不认同。

劳动形式？劳动价值？这是上政治课吗？

先别急，听我给你分析。

劳动是人类社会的基石，也是个人实现自身价值的重要途径。和“工作”不同，劳动不是社会赋予你的义务，而是每个人能自己进行的一种活动。

劳动的方式有很多种，但不管什么样的劳动，都离不开对于劳动形式，和劳动价值的讨论。

比如，有的人觉得996的工作模式没人性，损害身体健康，加速老化，年纪轻轻便秃了头；有的人觉得自己所做的事情毫无意义，无非就是改改格式，盖盖章，抄抄文章，开开会；这些都属于对劳动形式的不适应。

再比如，有的人觉得自己做着又繁重又脏的工作，拿到的薪水却少得可怜；还有的人觉得自己985大学毕业，工作五年工资连自己读职高的小学同学都赶不上；这些都属于对劳动价值的不认同。

而一个人对于工作的不满，要么源于对劳动形式的不适应，要么源于对劳动价值的不认同。这两件事才是职业内耗情绪的根源，而无论你做什么，换工作也好，做心理辅导也罢，只要不改变这两点，都是徒劳。

或许你认为，我就只想找个普普通通的工作，有这么复杂吗？

我们先来看看小李的例子。

小李毕业后就直接进入互联网企业，从事技术咨询相关职业。在这个岗位上，他有稳定的薪水，但也经常面对繁忙的工作日程和项目的压力。

 

随着时间的推移，小李开始反思自己的职业生涯和工作模式，他觉得这不是他所追求的工作方式，但与跟多人一样，只知道自己不想要什么，但却不知道自己真正想要什么。

因此，小李做的第一件事：基础的价值观的梳理。

他了解到，自己虽然有满足目前工作的必备技能，但这并不是他喜欢做的事情，也就是说，该工作虽然从一定程度上满足了劳动价值，但是却无法弥补对于劳动形式的不认同感。换句话说，相比于拥有稳定的经济来源，他更看重从工作中能获得的成就感和满足感。

第二步，他从自己的「兴趣」入手，毕竟兴趣是最好的老师。

小李的兴趣很广泛，是没有现在的工作内容的。但在众多兴趣中，真正有利他性的兴趣其实是环保、插画、健身相关的。

其实兴趣是会分为三个层次的，仅仅只是满足感官娱乐以及内在探索欲的兴趣并不能给别人带来什么太大的价值，所以兴趣的利他性对于发展职业来讲是很关键的。

但是光知道兴趣也没有用，我们也得看这与能力匹不匹配。

小李也说了：“知道有潜力的兴趣方向，但是自己没做过呀，不知道能不能做，是不是要脱产学习才能入行？这是不是相当于以前的经验都白积累了？”

这是很多人会顾虑的一点。首先，基础知识肯定是要去学习的，但是曾经的经验也绝非全是沉没成本。纵然行业千千万，但基石能力是各行各业的立足之本，它们是贯穿行业底层逻辑的。

于是乎，小李做了第三步，他根据自己过往的经验，发现了自己的基石能力，也就是一些咨询通用技能；同时也发现了这恰巧是他喜欢使用的能力。

喜欢环保内容，又擅长咨询的通用技能，最佳职业选择便拔开云雾了，他选择了成为自由环保咨询顾问。他一开始是在一些兴趣圈里做公益积攒经验，并且认识了很多同行。后来慢慢与一些小型外企合作，到现在每年都会有固定的商单和不错的收入。他逐渐形成了适合自己的工作方式，能够自由地选择自己感兴趣的项目，同时也为自己创造了稳定的经济收入。

可以看到，小李以自由职业的形式实现了自身的劳动价值，不仅能够充分发挥自己的专长、满足自己看重的成就感，还能够在经济上取得稳定的回报。这种职业选择让他更加满意和充实，也展现了劳动形式与劳动价值对于一个人职业生涯的重要性。

所以关于如何从根本上解决职业情绪内耗的答案也很明显，就是了解适合自己的劳动形式，定位自己认同的劳动价值。

二、劳动光荣，工作“可耻”，价值万岁

早期的古希腊人认为，为了填饱肚子而不得不去“工作”，是一件“让人羞耻的事情”，甚至“比成为奴隶还要可耻”，因为“奴隶是终身制的”，而“雇佣关系随时会解除”。

这话兜兜转转了一千多年，竟然到现在的社会应验上了，不得不说有些讽刺。

人们已经渐渐开始意识到，老板口中的“不保证休息”，和“保证不休息”的意思没什么区别，而他们画的“大饼”，直到你离职的那天，都从来没有兑现过。

一个疑问开始植根于人们的心底——既然连拼命工作都没有意义，那为何不干脆躺平呢？

实际上，不是努力没意义，而是“工作”这件事，剥夺了你的意义和价值。

我们往往容易弄混两个概念：“劳动”和“工作”。

劳动是一个人主观的行为，是人的权力。

而工作则是社会或集体强加于你身上的客观要求，是人的义务。

一个人对于“工作”的不满，要么源于对劳动形式的不适应，要么源于对劳动价值的不认同。

首先来简单解析一下这两个概念。

劳动形式：从模式上来讲，可以大致分为全职、兼职、自由职业、以及创业者，其类别可以分为脑力劳动、体力劳动、混合型劳动。

 

劳动价值：大致可以分为两种不同的类别，即实物价值——金钱，和精神价值——满足感。

社会是一台巨大的机器，为了良好的运作，它更强调的是集体而非个人，这也就注定了社会的发展需要细化的劳动分工，同时也意味着社会更多需要的是“螺丝钉”。

即使你是一根“金螺丝钉”，你也无法摆脱“螺丝钉”这个身份，给予你的价值定位。

而人的一生，随着知识和阅历的改变，对于劳动价值的需求层次也在逐渐变高。适合你的劳动形式，可能随着你的人生阶段和心境的变化而产生变化。

从全职到斜杠到自由职业再到甚至创业，这条路是无数探索自我价值提升的人所走过的必经之路。

举例来说

阶段一：当你刚走出象牙塔，没有任何的社会经验的时候，最需要做的其实是快速地去积攒经验，了解商业社会的运行规则，这个时候对于个人价值的追求还没有那么迫切，所以去企业上班相对而言是一种较稳妥且合适的方式。

阶段二：当有了一定的工作经验，并且对职场有了一些自己的认知体系之后，你很大程度上会厌烦当下高度重复且繁琐无聊的工作模式，并且有自己对于职业的一些想法，开始想要发挥一些主观能动性，追求一些个人价值。当下的工作不能完全满足你的劳动价值了，开始进入价值探索期，可能是想转换职业方向，可能是想转换工作模式。从无意间朋友介绍的商单开始，你意识到自己接单又有趣赚的又多。这便是所谓的兼职，或者副业。

P.s.副业的开启一般有两种形式，从本职工作能力入手，以及从兴趣方向入手。大部分小白从兴趣入手很难成功。当兴趣上升到事业层面，就成了一门深奥的学问。今天在此就不过多赘述，如果大家有兴趣，之后会出专栏讲解兴趣与职业。

阶段三：如果你很幸运，在尝试副业的途中，发现副业的工作模式竟是自己的“真爱模式”，你很有可能就会将副业转正，觉得自己非常想要成为一名只工作不上班的自由职业者。

阶段四：随着行业知识以及经验的进一步沉淀，自由职业的模式可能已经无法满足你的需求了。你想要拓展，承接更多业务，将个人价值最大化，可能是开启工作室，甚至轻创业。

三、什么样的人会一直穷？

人终其一生，所追求的无非也就是“价值”二字，价值万岁！

人生阶段会影响劳动价值的认同度，也会间接改变劳动形式的匹配性，但【技能】不会。当你掌握了某一项或者几项核心能力以后，你可以按照认同的劳动价值去兼容所有劳动形式，这也就能很大程度上去避免转变劳动形式所可能导致的沉没成本。

来访者里最常见的关于劳动价值的疑问便是：

“我觉得我上班已经很努力了，每天起早贪黑的，但为什么我还是没赚到什么钱呢？”

先简单的上个原因总结：因为站错了财富分配环节的队伍。

众所周知，财富分配的环节虽然众多，但基本是分成两个大队伍的，其本质就是一个漩涡式流动体，一支队伍是靠近漩涡的中心区，另一支是远离漩涡中心的边缘区域。

正所谓风浪越大鱼越贵，中心区的是吃肉的，边缘区的是喝汤的。中心区有肉的时候，边缘区可能有汤；中心区肉都分不匀的时候，边缘区可能就只剩寡水了。

如果你一直给别人打工，就好比是边缘队伍，那肉都被中心队伍分了，汤可能也被你们老板喝了，你也只有舔舔碗的份了。赶上好年份，这碗里可能还有点油水，勉强可以够过个生活。赶上差年份就不好说了。

有的人可能就不服气了跳出来说：那还有高薪打工人呢！

我们想想高薪打工人有一个最为明显的工作特质是什么呢？家常便饭般996甚至007的工作时间。而时间本身就是比金钱更宝贵的财富。

我们每个人，每周拥有24*7=168小时的时间。我们用遇光的「价值模型」尝试推算一下现有工作的性价比。

1）可以尝试记录一下，除去工作以及必要的日常活动，比如吃饭，睡觉等等，剩下的完全可自由支配的时间有多少小时；

2）简单地用“收入”这个标准来代表工作成就（「价值模型」标准较繁琐，在这里只取用基本标准，方便个人演算）；

3）用每月收入，减去必要月支出，再用剩下的数目去除以记录的小时数。

如果说这个结果，接近于200这个数字，那么说明你还算是个能喝汤的边缘人；但如果是与这个数字相差很远，不管是大还是小，甚至是负数，那么大概率只能算是个舔碗人了。

相信看到这里聪明人已经明白了，漩涡中心才是应该瞄准的财富靶心，其次是中心过渡边缘处，最次的选择是激不起什么水花的完全边缘处。但对于大多数人而言，中心太险，很难全身而退，所以过渡处对于追求高性价比劳动价值的人而言无疑是最佳选择。

四、工资太少？可能是被它“剪”掉了！

前面有讲到，劳动价值的矛盾来源于社会与个人的需求差异。而人的一生，随着知识和阅历的改变，其认同的劳动价值也是会随之变化的。

初出茅庐的年轻人大概率更看重工作能带给自己的满足感和成就感，这是他们当下所追求的“劳动价值”；而有了较长工作经验的社会人士，仅仅靠着成就感是无法支撑养家糊口的重任的，除了成就感之外，他们更需要的是真金白银的收入。

所以对于从不做选择的成年人而言，工作的成就感和金钱回报缺一不可。

先来谈一谈物质回报。通常来讲，上班所收获的劳动回报是远远比不上付出的。就像买东西，只有错买的，绝没有错卖的。你所提供的劳动价值一定是大于收获的劳动回报的，不然的话公司一般是不会养着没有价值的人的。

你知道什么叫“剪刀差”吗？

这件事情，靠我说不清，我必须请出一个很牛的老师了。这个老师是谁呢？他姓卡尔，叫马克思，主教思想的，伟大的思想导师。

当资本在雇佣员工的时候，其实我们每个员工的劳动，就相当于一件商品，老板在为我们的工作付费。