这是我(成甲)为写作我的第三本书--基于反思日记的自我成长主题--提供初稿素材的整理,方便和编辑同步书稿进展。 我可以经由小报童写初稿的形式,类似提前发布给对这个主题感兴趣的朋友,获得大家意见,迭代改进内容。具体读者权益,查看详细介绍

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成甲

2024/08/19

“心未想,事已成”的奇妙体验

去年慢读会心理学专家何靖桉老师聊到一个生活体会,他说:

有时候,我的生活状态是不仅是心想事成,而是心还没有想,事情就做成了。

一、两个故事

这两......

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成甲

2024/08/19

应用“卡点”思路-反思解决问题的案例

今天复利日知录群里有同学提问:

请教大家一个问题,每次我要去做一件事的时候或者应对一些场合,我脑中就会先浮现出各种困难点,我就会代入情景糟糕的事情发生了而且是我不能够应对的,我的大脑......

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2024/08/19

“做小事”和完成大任务之间的联系

今天无意中看到一张图,图中的内容一下子让我想明白,日常用心“做小事”和完成大任务之间的关系。原图是这样:

这张图对我最重要的启示是:把日常小事和大的目标关......

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成甲

2024/08/19

和家人相处的一点心得

今天一整天在延庆,和爱人、孩子们爬山。

所以今天的文章,写的比较晚,回家后吃完饭,又很累,睡了一觉,才开始写的。

其实几年前的时候,我也有一起陪家人整天出去......

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成甲

2024/08/19

开放的心态及其影响

一、话题背景

今天突然好奇一个概念“开放”,有几个原因:

首先,今天我在思考推广朱岩梅老师新书《人才密码》的事情时,不由地想到朱岩梅老师给我的一个印象,就是她身上有一种开......

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2024/08/14

反思如何提升我们的日常表现?

1、为什么我们不善于思考?

昨天在读《清晰思考》这本书时,让我对人为什么常常不动脑筋“思考”,有了更深入的认识。

我们可以把大脑想象成一家公司,这个公司有两个部门。

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2024/08/10

信息大爆炸,看不过来怎么办?

前几天收到群友私信我的一条消息:

成甲老师,您好!不好意思打扰您了 !我是之前加入复利日知群的用户 ,也是《好好学习》和《好好思考》的读者。

是想和您说一下:在加入日知群......

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成甲

2024/07/29

如何“知道做到”?

关于知道和做到,这个问题比较宏大,要进一步细分。

1、知道和做到的关系

不是所有的事情对你而言“知道”和“做到”之间都难。

比如,你知道,看到微......

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2024/07/24

以内在无阻力为基础,发展独特的打法

一个人怎么能够发展出自己的独特性呢,并找到自己的独特打法呢?

我的核心经验是:追随内心的喜悦,以内在无阻力的状态为基础形成做事风格。

一、什么是内在无阻力?......

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成甲

2024/07/23

乐高玩具启发的“可复利笔记法”

一、爱记笔记的烦恼

今天我和王佼与慢读会的一位S老师交流,看看能不能支持他出版一本新书的时候,S老师讲了一个关于记录笔记的事情,让我感触很深。

他说,平时有记笔记的习惯,......