欢迎订阅《自我进化论》专栏!一些关于我的简短介绍: 17-20年在麦肯锡工作,过着每天飞来飞去的咨询顾问生活 19年开启内在觉醒的旅程,开始做播客《自我进化论》,收获了全网20万听众 21年辞职离开上海,开始旅居流浪的生活 现在全身心投入生活🌈 旅行✈️ 创作✍️ 过去一年,我写了53篇文章在这里,记录了我的生活哲学和自我成长的感悟。 未来一年,我会继续全球旅居的生活,每周一篇文章,持续记录我在生活和旅行中的见闻和领悟的智慧。 ✨与万物沉浮于生长之门

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颜晓静 Athena

2023/12/22

专栏的最后一篇文章

今天是癸卯年的冬至,二十四节气中最重要的一个节气之一。冬至一过,初阳始生,预示着一个旧的周期结束、新的周期到来。

入冬以来,我就进入了封藏的状态,没有再更新这个专栏。后......

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2023/10/21

进化最快速的方式是主动拥抱死亡

最近没有更新小报童,是因为我在一个密集经历“死亡”的阶段。回到大理后,强烈感觉自己在生活的各个维度,都在新旧转化的一个关键节点。

拿播客举例,我在9月的时候,就感觉播客......

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2023/09/21

现代人失落的心灵生活

在内蒙自驾之行中印象最深刻的,是在根河附近的鄂温克族驯鹿部落——中国最后一个原始部落。

在前往内蒙之前,除了在语文课本上见到过大兴安岭,我从未深入了解过这片土地。在自驾......

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2023/09/18

你最大的弱点,往往隐藏在你的天赋中

在上海和Steve录了一期播客,在其中我们聊到了一个观点:认识自己身上的弱点,和认识你的优点相比同等重要,甚至我会认为更加重要一点。

录完播客之后,Steve送了我一本......

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2023/09/01

相互独立,彼此尊重,方能长远

昨天和动静自在的团队开会,谈后面长期的合作。他们CEO说了这样一句话:我观察下来,能走得长远的合作关系,都相互独立、彼此尊重。各自在自己的事业轨迹上前行,不攀附、不粘着、不占有,方能长远。

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2023/08/05

身心灵的探索将走向何方

最近身心灵领域有了不少反思和讨论,我也以此文记录自己对于身心灵领域探索的一些感受和思考。

大约四年前,我和很多人一样,因为一场人生的变故开始了灵性觉醒的旅程。在这趟旅程中,我走过了不......

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2023/07/22

正能量通货膨胀

今天看到李松蔚老师写的一篇关于抑郁症的文章《难是正常的》,触发了我最近几年蛮深的一个共鸣:我们不再需要歌颂和宣扬虚假的繁荣,以及生活的正能量。我们的生活已经处在一种正能量的通货膨胀之中。

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2023/07/17

走出非洲(三)

在内罗毕我最喜欢的街区是卡伦(Karen),这个街区以《走出非洲》的作者Karen Blixen的名字命名,她在内罗毕生活时候的房子就在这里,这也是我最喜欢来晒太阳的地方。

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2023/07/13

走入非洲(二)

在非洲遇到的人,都非常的鲜活,就像Safari途中见到的野生动物一样,各不相同。即使是在景点、餐厅、酒店遇到的服务人员,也能感受到在这个工作背后一个立体的、活泼泼地生命。

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2023/07/11

走入非洲

飞机降落在内罗毕国际机场,是当地时间凌晨六点半。

机舱的窗户蒙上了一层晨雾,透过去看到的是淡粉红色到淡蓝色渐变的天空和灰黄色的土地。我走出舱门,感受到空气中清新裹着一层......